Surya Namaskar – Pattabhi Jois
Do livro Yoga Mala De Pattabhi Jois, traduzido Por Ananda Banhos Surya namaskar, ou saudação ao sol chegou a nós proveniente de um passado...
Yoga de Patañjali
Existem várias linhas, vários métodos de Yoga, nesta página quero lhe colocar um apanhado geral do que é o Yoga, através do sitema de...
Ashtanga Yoga e o caminho para a purificação
Texto: Govinda Kai Tradução: Fábio Sayão O Yoga é o caminho da purificação e da transformação. Isso significa que podemos esperar por...
